Упражнения на координацию рук и пальцев


Сразу стоит предупредить, что совместная игра правой и левой рукой на гитаре поначалу может даваться непросто. Чтобы избежать трудностей в дальнейшем, предлагаю пройти несколько несложных упражнений для улучшения координации.

1. Первое упражнение, возможно, вы уже проделывали или хотя бы слышали о нем. Обе руки положите на стол. Затем левой рукой начните отстукивать любой ритм, а правой рукой рисовать относительно большие круги. Попытайтесь совершать данные действия одновременно. Как только привыкаете, меняйте задания рук местами.

2. Немного похоже на предыдущее упражнение. Также положите правую и левую руки на стол, но теперь совершайте ими абсолютно одинаковые движения, а именно, рисуйте квадрат. Сначала по часовой стрелке, а потом против часовой.

3. В третьем упражнении большим пальцем левой руки касайтесь подушечек остальных пальцев левой руки, удерживая умеренный темп, и считая в уме – раз, два, раз, два... Начинать надо с указательного до мизинца, а потом в обратном порядке. В это же время, одновременно, большим пальцем правой руки проделайте то же самое, только касайтесь остальных пальцев не один, а два раза. То есть, большой палец левой руки должен пройти два полных круга от указательного к мизинцу и обратно, а большой палец правой – только один. После привыкания, меняйте количество касаний между правой и левой рукой.

4. Выполняя данное упражнение, вы не только улучшаете координацию пальцев правой руки, но и практикуетесь в соблюдении правильной длительности нот и определенного ритма. Положите правую руку на стол и округлите пальцы так же, как перед игрой на гитаре. Далее простучите обозначенными пальцами несколько ритмических упражнений, строго соблюдая длительность нот:



5. Теперь проделайте тоже самое, только пальцами левой руки:



6. И наконец, последнее упражнение на координацию. В нем вы должны выполнить те же самые действия, которые совершали в предыдущих двух упражнениях, но теперь вам необходимо их совместить, одновременно отстукивая ритм пальцами левой и правой руки по формуле, предоставленной чуть ниже. Обратите внимание, что пальцы правой руки все время чередуются. Если исходить из этого факта, то выполнить упражнение будет немного легче.





Вернуться к оглавлению самоучителя
Вверх